一旦离开此地太久，身体中的的先真元将会迅速被天气返吸而死。

突破先天后，体内真气将逐步转化成先天真元。

到了这一步人体以发生改变，可以吸纳天地元气来维持身体的需求，减少替代对食物的摄入，可以做到古籍中炼气士那种风餐露宿僻谷之效，能有效减少身体的损耗延长寿命。

各种武技在先天真元的加持下，威能发生了翻天覆地的变化。

长宁子为华山派众人展示了先天武者的威能。只见他腿尖轻点，人已经在七八十米开外，将要落地时轻点树枝，人已经在山谷之外。

陈禹等人迅速跟上来到山谷外，和长宁子还有四五米远，只见他向陈禹腰间的宝剑一招，下一刻宝剑已出鞘飞速朝他射去。

长宁子接过宝剑，只用了招基本的直刺，剑尖处射出一道白芒，将十米外的百斤石头击碎，再横扫将三四米外两棵大腿粗的树斩断，收剑后左手用出混元掌中的泰山压顶往下拍，顿时手掌前方地面出现了一个非常显眼的半米长手掌印。

陈禹见到长宁子演示先天武者的强大，脑海中只想到一个形成词——恐怖如斯！！难怪太祖要用绝灵术断绝先武者的存在。

长宁子在演示完后将穆人清父徒打发回了中原，归辛树还想赖在此处不走，被归二娘狠狠的揪着耳朵道:

“哼...不回中原？到时候别怪没有儿子当大官”。

陈禹留没有回去，而是留在山谷中陪长宁子修炼，写了几封信交给穆人清让他代交给夏雪宜。

从此后陈禹的身影就消失在中原之地，天下除了少数几人外，再也无人知道他在何处。

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春去秋来，转眼间便到天启五十二年。

皇帝朱由校也年过七旬，他并不像先辈皇帝一样短命，陈禹引退前留下了一套改良朝廷职能的方案，陈禹引退后的前工十年，朱由校将这套方案吸纳后在朝中逐步实施。

整套方是为绕减轻皇帝工作量而设计的:将内阁成员定制为五人，改翰林入阁为州府入阁。