“别拿你自己跟我比哦........”弗雷德里克满脸都是无奈和无语，眉头紧紧皱起，嘴角向下撇着，眼神中透露出一丝不屑地说道。

听到这话，对方一下子火冒三丈，瞪大了眼睛怒视着弗雷德里克，大声吼道：“嘿，你什么意思？”

作为一个堂堂正正的男人，居然被人当面质疑力气的大小，对于这位以笔耕不辍、想象力丰富着称的小说家来说，简直就是一种莫大的侮辱！

只见弗雷德里克冷笑一声，二话不说便伸手解开了自己那件红色衬衫上面精致的袖扣，动作利落地将袖子往上一捋，瞬间露出了他那线条分明、结实有力的臂膀。

雪白的肌肤在阳光的照射下闪烁着健康的光泽，粗壮的肱二头肌高高隆起，仿佛蕴含着无尽的力量。

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弗雷德里克不是瘦，他只是穿衣显瘦，脱衣有肉。

接着，弗雷德里克一把拉过小说家的手臂，毫不客气地用手指捏住他手臂上松垮垂下的赘肉，轻轻晃了晃，

嘲讽地说：“再看看你这细胳膊瘦腿儿的，软绵绵的一点劲儿都没有。就这样子还好意思来质疑我的力气？依我看啊，你还是先老老实实想办法减减肥吧，说不定等你身上这些肥肉减掉之后，才能有资格跟我比划比划呢！”

说完，他轻蔑地瞥了一眼脸色涨得通红的小说家，冲他吐了一个舌头，然后大摇大摆地转身离开了。

“你给我站住！”小说家伸手拉住了弗雷德里克。

其实小说家更想冲过去跟弗雷德里克打一架的，但是呢，在他行动以前，他的理智就已经盖过了身体的冲动，他清楚的知道，如果自己真的这么干的话，那么很可能，他全身上下的206块骨头都得骨折。

“干什么？”弗雷德里克发誓，如果小说家嘴里没蹦出什么好话的话，那么他就不会再隔着枕头踢他一脚了。

“.............”小说家想了想，然后蹦出来了一句话，“帮我锻炼。”

弗雷德里克：...............

“行。”

...........................................................

“................可怜的家伙。”这是诺顿看着眼前这位狼狈不堪的小说家时，所能给出的最好、也是最为贴切的评价。

回想起之前与小说家的对话，诺顿不禁摇了摇头。那时，他曾郑重其事地告诫小说家：“不要随便招惹弗雷德里克。”

可如今看来，对方显然完全误解了这句话的意思。诺顿本以为对方能够明白，所谓的“不要招惹”并非仅仅局限于避免逼迫弗雷德里克动手打自己那么简单，而是涵盖了方方面面。

而事实也正如诺顿所料想的那般糟糕。此时此刻，那位小说家正艰难地攀爬着楼梯，每一步都显得无比吃力。仔细一看便能发现，原来他的双腿已然失去了知觉，根本无法正常行走。只能依靠双手和身躯的力量，一点一点地向上挪动。

那模样，实在是令人心生怜悯。

诺顿慢慢的走上前去，对着好不容易从楼梯下面爬上来，正趴在走廊的地板上面休息的小说家说道。

“我说过了，不，要，招，惹，弗，雷，德，里，克。”

诺顿特意加重了每一个字，嘲讽感拉满。

说完，诺顿伸手拍了拍小说家的肩膀，就离开了，丝毫没有想要扶对方起来的想法。

不要随便招惹弗雷德里克。

诺顿相信，今天小说家已经得到了一个刻骨铭心的教训。

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五个小时前..........

弗雷德里克毫不犹豫地答应了小说家，表示自己肯定会帮助他完成锻炼计划。然而，他所采用的锻炼方式可不是一般人能够承受得了的。