“哟，你能这么快掌握倒也不错，不过跟我当年比起来，还是稍微逊色了那么一点点。”猫仙人对陈燚的表现很满意。

陈燚微笑着说：“那是那是，我现在能有这点进步也是多亏您的教导。之后我会更加努力，希望改日能赶上您的步伐。”

“行了，这套拳法确实很不错。有了这套拳法，你的基础就没问题了！气的感知你之前就学会了，接下来咱们说说冥想。”猫仙人稍作停顿，观察着陈燚的神情，接着说道：“冥想旨在集中精神、沉淀内心，增强专注力与意志力，从而更好掌控体内能量。找个安静地方，盘腿而坐，放松身心，排除杂念。”

猫仙人缓了口气，继续讲道：“冥想时，呼吸要平稳且有节奏，吸气时想象气息从全身毛孔涌入丹田，呼气时排出浊气，如此循环可增强气的感知与掌控。”

最后，猫仙人加重语气强调：“当能熟练感知并控制气息后，尝试将气凝聚于身体某处，比如手掌或指尖，这是日后施展招式的基础。”

陈燚按照猫仙人所述的冥想之法进行尝试。猫仙人在一旁观察，看到不对的地方就出声指点。经过一番指导，陈燚很快便掌握了冥想的要领。

“不错，看来你已经领悟了。”

“那接下来我可就要去重力室里狠狠修炼一番啦！”陈燚干劲十足道。

看着陈燚刚刚的表现，猫仙人有些不放心，眉头微皱，问道：“这么着急？小子，你真确定自己准备好了？”

陈燚也不多言，当即把那套基础拳法利落地打了一遍，随后挑挑眉：“您看？可还行？”

见他一招一式，将气完美融入其中，不仅毫无错漏，甚至动作愈发娴熟流畅，毫无滞涩。猫仙人心中暗惊，面上却强装淡定说道：“嗯，还算不错，有我教的八成火候，够用了。那你去吧，记住别太逞强。”

说服了猫仙人。来到下层，陈燚跟众人打了个招呼后，便走进重力室。

布玛却死皮赖脸地非要跟着：“我也去，我也去，我保证不捣乱！”

陈燚嘴角抽了抽，她什么心思全都写在脸上了，果断拒绝道：“不行，我是去极限修炼的，你在里面会影响我的。”