悬崖之下，温暖花开，小鹿跑、兔儿跳，四季如春。

一条宽广的河流清澈无比，像是静躺了万年。

诗瑾宁摸了一下水是温的，一点都不凉，可它为什么会叫寒潭，她师父不是说里面冰冷刺骨吗？

“你们下去试试就知道了。”

白鹭峰看到几人疑惑的神情并没有多解释，而是让何映寒和林夜澜留在这里，门廷和唐赢去中间位置，他带着诗瑾宁与蓝君离去了远处。

“你们两个就在这里洗髓、通脉，下去。”白鹭峰指着寒潭旁边一块用山石包裹的独立的小水池说道。

诗瑾宁按照白鹭峰的吩咐走了下去，开始的时候水并不凉，泡在里面还挺舒服的，可是到了后面，她的身体一点点在变冷，从开始的温水像是变成凉水，再到后来变成了冰水。

“姐姐，水温变了，你那边怎么样？”蓝君离看着她喊道。

二人虽然在同一个寒潭中，但是分别在两头，隔着中间的水。

“冰冷刺骨！”诗瑾宁远远的回了他一句。

“瑾儿，你若是受不了了说话，师父可以带你出去。”

诗瑾宁摇了摇头说道：“不用，师父不需要对我有例外，我会坚持到最后一刻。”

白鹭峰点点头：“放心吧，师父会一直在这里陪着你的。”

这寒潭之水确实要到了身体所能承受的极限才能发挥出最大效益，只要诗瑾宁能坚持住，他必须狠狠心。

“师父，我们几人为什么要分开来泡寒潭之水？”

“何映寒和林夜澜承受能力弱些，只能循序渐进，他们所在的地方水温不是很凉，而中间部分的水温相对于前面会冷些，越到后面水温越低。”

“那我和君离为什么要在这里？”

“因为你和君离体质特殊，需要借用寒潭之力瞬间爆发来打通体内灵脉，而这里是整个寒潭温度最低的地方。

“灵脉？师父，人的体内有灵脉吗？”

诗瑾宁疑惑，之前从未听说过。

“只有极少数人体内会有灵脉，但很少会被人发现，即使发现了也不一定能打开，你们两个不但体质特殊，而且也足够幸运，若是打通之后，修炼速度会突飞猛进。”