李秋良挥手与她互相告别，随后穿过小院，走入专用的练功房。

对于修仙之人而言，七天不过是弹指一挥间，苏千雪根本不放在心上。

……

一刻钟后，李秋良盘坐于练功用的石台之上，闭起双目，屏气凝神。

“星滢，七天时间我可有望淬体？”

“几乎不可能，淬体期与炼气期同样分为四个阶段，前中后期以及巅峰，其中想突破至淬体初期，需要修士利用自身体内的真元淬炼体魄。”

“七天时间太少，根本不足以完成淬体。”星滢在暗中指点道。

“是这样吗？不过我还是会努力尝试的。”

说罢，李秋良从苏千雪送的乾坤袋中拿出一瓶丹药，拈起其中一粒，送入口中。

这是每一位炼气期修士都梦寐以求的淬体丹。

丹药入腹，一股温热的暖流从丹田中化开。

李秋良调动起自己的书剑真元，让真元在全身上下流淌。

“呃啊——”李秋良吃痛后大喊道。

竹青色的真元正拍打着他的肌肤乃至骨骼，他感觉全身都要散架一般，筋骨无力。

“哗，哗，哗——”

书剑真元像是汹涌的海潮般在压迫李秋良的全身，凌厉的剑气更是在他的肉身上划出几道裂口。

但疼痛只是暂时的，淬体丹的药力正逐渐散发。

一盏茶后，暖流与真元并行。

皮肉绽开的肌肤在药力的作用下快速愈合，出现裂口的骨头也同样在迅速合拢。

又过了少许时间，李秋良的身体完好如初。

经过一次淬体后，他的肌肤愈发白嫩，比之寻常的女子还要更胜一筹，不过再怎么样也是比不了苏千雪那般冰肌玉骨的，她的一切都仿佛是浑然天成，完美而绝艳。

“不错，不错，我感觉全身都精力充沛。”