有的时候心里告诉自己坚持不下去了，但是想着这么黑暗的时代，自己的遭遇。还是坚持下去了！

晚上使用药浴泡澡，用来修复练武带来的损伤和加强身体素质！

严振东看着使用名贵药材药浴的张振心里都有点心痛！！太浪费了！自己练武的时候都没花销这么大！

只是练字站桩基础功就花费这么多钱，如果修炼铁布衫岂不是修炼的更多了。严振东想到这感觉自己练的铁布衫如果会说话的话，那估计会说大佬请求包养！！

很快经过张振拼命的训练，基础功已经练好了。

严振东严肃的指导者张振并没有因为他是自己的恩人就放松了！张振也没有因为自己资助严振东的原因而感到不适！真正把自己当做是一个徒弟，严振东的一切安排都努力完成着！

张振知道自己的身手从来没有打过架，就算学会所谓的功夫。也不一定能使用好！

所以就加强自身，别人打我十拳我能抗住，别人一拳扛不住就算我赢！张振就是抱着这样的心里！

这天严振东说道“阿振！你的基础功已经练成了，接下来我要教导你铁布衫了！这是一门硬气功，是使用一切击打自身的肌肉根骨。通过呼吸法用来锻炼。自身强度的功夫！

外练筋骨皮内练一口气！听前辈说练到极致，身体不运功就能够刀枪不入，水火不侵！！虽然从来没有见识过！！”

张振听到极致感到震惊，和羡慕！

“那师傅你练到第几层了！！铁布衫一共多少层啊！！”

严振东咳嗽两声说道“嗯，为师只练到了第三层！铁布衫有十二层！”

张振睁着眼看着严振东好像再说你骗人吧！

严振东又说“铁布衫其实有专用的药浴药方，但是呢现今社会哪里有千年人参，等名贵的药材用来药浴呢！毕竟铁布衫是使身体损耗然后补充能量，用来不停锻炼身体的强度！！”

眼睛看向了外面声音变大了点

“就看为师！练到了三层只要使用闭气法，一般的刀枪都抢不了身！”