杨海前世也听过精神海暴动的状况，但那一般都出现在六阶甚至更高等阶的异能者身上。

现在可才四阶，他忽然为自己的未来感到深深的担忧。

担心归担心，眼前的难关还是得过。

杨海重新集中注意力在精神海上，极力控制着从异核里吸收的能量不被异能核吸收，而是融入精神海里面。

听着简单，实际操作起来却很难。

好比强迫一个左撇子用右手写字吃饭，怎么用都感觉别扭。

这一集中就集中了大半天，等杨海感觉精神海的强度差不多以后，这才放心地让异能核吸收能量。

眼馋饥渴已久的异能核无比贪婪地吸收着异核里的能量，三阶异核空了一个又一个，不知不觉早就超过了之前的每日吸收上限。

在充沛能量的供给下，异能核的第四圈“星环”也成功长了出来。

再睁开眼睛的时候，窗外已经全黑了。

“竟然已经是凌晨三点了。”

也就是说他晋升四阶花了十二个多小时。

“看来以后得多注意一些能够增强精神海和体质的变异植物了。”

不到万不得已，杨海并不想延缓操控异能提升的速度。

要想做到这一点，他必须在操控异能增长的同时也提升精神海和身体的强度。

提升身体强度倒是不难，高阶变异生物的肉就是一个很好的选择。

巴豆空间里还剩下好几段那四阶变异章鱼的肉。

然而关于精神海的提升确实是个难题。

“也罢，走一步看一步吧，老子生日蛋糕还没吃呢。”

遇事不决，那就先逃避一会儿吧。

杨海美滋滋从空间里拿出一个巧克力蛋糕，生日虽然过了，但是不妨碍他吃蛋糕啊。

拿着蛋糕盒里自带的餐具，杨海尝了一口，巧克力的香甜醇厚和奶油的绵密融合的恰到好吃，在配上绵软的蛋糕坯，简直了！

“这两颗三阶异核花的值！”

他这些天每天吃的都是那寡淡无味的生章鱼，嘴里都快淡出鸟来了。

八寸大的蛋糕除了分巴豆一小块，其他都被杨海塞进了肚子。