“亲爱的,多吃点牛肉,它对你身体好。还有蔬菜,也要多吃一些。”
范宇一边吃一边点头:
“嗯,我知道了。你也吃啊,别光看着我。”
江雪笑着说:
“我等你先吃,看着你吃得开心,我就满足了。”
午餐过后,江雪收拾好餐桌,对范宇说:
“亲爱的,你去休息一会儿吧。中午休息好了,下午才有精力。”
范宇有些犹豫地说:
“我还有一些工作没处理完,我想先处理一下。”
江雪立刻严肃起来:
“不行,工作可以等会儿再做。你现在最需要的就是休息,你要保证每天有足够的睡眠时间,这样身体才能恢复得更快。”
范宇看着江雪坚定的眼神,只好无奈地说:
“好吧,那我去休息一会儿。”
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江雪看着范宇走进卧室,脸上露出了满意的笑容。她知道,只有让范宇养成良好的作息习惯,他的身体才能真正康复。
傍晚时分,江雪下班回到家,又开始为晚餐忙碌起来。今天的晚餐是清蒸鱼、红烧排骨、炒青菜和冬瓜汤。江雪将鱼处理干净,在鱼身上划几刀,放入蒸锅中蒸熟。然后,她开始烧制红烧排骨,排骨在锅里炖煮得香气四溢。
炒青菜和冬瓜汤也很快做好了。 江雪将晚餐端上桌,对范宇说:
“亲爱的,晚餐做好了。这清蒸鱼富含优质蛋白质,而且容易消化;红烧排骨可以补充一些脂肪和蛋白质;青菜能提供维生素和膳食纤维;冬瓜汤清淡爽口,有助于消化。你要多吃一点哦。”
范宇看着桌上的晚餐,食欲大增:
“哇,亲爱的,看起来好丰盛啊。”
江雪笑着说:
“快吃吧,你今天有没有按照我说的按时休息啊?”
范宇有些不好意思地说:
“我中午休息了一会儿,下午工作的时候感觉精神好多了。”