武学之道，还是得一松一弛。

自从有上一次的教训后，林渊也稍微放缓了练武的节奏。

往后几天他发现，每天通过深度锻炼，获得3个属性点就已经是他极限了，再多就得对身体造成损伤。

而且，即便如此，也得配合药浴和药酒，才能让他每天保持这个强度。

每个人的身体都有一个阈值，就像机器一样，每天运转一定时间，就得停下来保养，这样才能提高使用寿命。

以他目前身体的体质，阈值就是3个属性点。

这个阈值不会随着林渊身体各项基本素质的提高而提升， 因为随着身体素质的提高，相应的达到深度锻炼的强度也会增强。

院子里，林渊打完一套太极拳，看着自己的属性点，12.5.

“是时候再将武学升一次级了。”

之前自己将《杨氏太极拳》从入门提升的精通时的场景，可谓是记忆尤深。

林渊换上一身衣服，把买好的负重设备穿上，不过并没有将重量拉满。

负重背心是15kg，绑手是2.5kg，绑腿是5kg。

这样穿上，隐藏在运动服下面也看着不会臃肿。

穿好后，他便从家里出发，直奔市区。

松坪乡离市中心20公里左右，刚好一个半马。以他目前的身体素质，在负重45斤的情况下，最多一小时就能到，没必要骑小电驴。

将锻炼融合在日常生活中，才是正解。

坐立行卧，皆是锻炼。拳艺在身不在嘴，闲话少说多踢腿。

刷着沥青的大马路上，林渊不缓不急得跑着。

时不时引来一些路过车辆上司机的侧目，大约跑了5公里左右。

一声口哨的声音，从他背后响起。

只见后面驶来两辆黑色的摩托，一男一女，分别穿着黑色和暗褐色的皮衣，戴着炫酷的头盔。

林渊扫了他们一眼就失去了兴趣。

这种在大马路上，开着摩托，轰鸣着发动机，寻求“速度与激情”的青年，他在S市见多了。

狂飙一时爽，翻车火葬场。

“嗨，帅哥，去哪呀，要不要载你一程。”说话的是那位女骑手。

“不了，我跑步。”

“跑什么步呀，来，上车，姐姐带你兜个风。”

林渊没有理她，自顾着跑着。

“热脸贴冷屁股咯。”一旁的男车手调侃道。

女骑手冷哼一声，当即拧动油门，伴随着一声轰鸣，扬长而去。

……

市区，宝安商业广场。

林渊一路跑到这，就停了下来。擦了擦脸上的汗，平复了一下略微急促的呼吸。

然后，看了看智能手表，56分钟。

来市区的目的，只有一个，那就是吃。

考虑到上回发生的状况，他还是觉得到市区找一家自助餐厅，性价比最高。

穷比，必须精打细算！

自助餐厅，就是他最好薅羊毛的地方。

上回听他同学说，宝安广场新开了一家海鲜自助，还不错。

“叫什么名来着。”

打开手机，搜了一下“自助餐”，评分最高的就是一个名叫“周记海鲜自助”的餐厅。

看到这名，林渊顿时想起来，就是这家。

很快，他便来到这家餐厅门口，门迎小姐姐穿着制服，正在发着宣传单。

“帅哥，几个人？我们餐厅这几天正在搞活动，充值五百成为会员，可享受八折优惠。”

“以后一直都是八折？”林渊问道。

“前三次消费八折哦，后面九折。”

“行，给我办一个。”