长生诀是一部极其强大的道家炼气秘籍。

其修炼效果显着，能快速提升修炼者的真气，具有驻颜养生的功效，汇聚了道家武学之精髓，因此成为一部至高无上的武学宝典。

修炼长生诀和其他武功技巧不一样，它是要修炼者不能有半点内力，且需要以无意之意修习。

通过窍穴吸纳天地灵气，直接修炼出先天真气，能快速达到天人合一之境。

加上这个秘籍很容易走火入魔，很多人都不敢去修炼，但是一旦修炼成功，那就是武林高手了。

沈玦虽然是坐于马上行走，但却不妨碍他体内长生真气运行。

此时沈玦正运转阴阳两图，一冷一热，两道真气顺着他的经脉缓缓流淌，每经过一处穴位，他都能感觉到一股新的力量在滋生。

两道真气运行无碍，各行其道，天地精气在长生诀运转之下，从周身穴窍进入体内，随后被炼化为自身真气。

行至小周天后，两道真气由倏忽化为五道性质各异的真气。

五道真气或炽热如火、或清凉如水，又如大地般敦厚，又如金铁般锋锐，又有生机勃勃般润泽万物。

五道真气钻入五脏六腑，经由体内经脉相互流转不停，流转之间性质又转化不辍。

真气流转之间，沈玦只觉体内五脏六腑不断被强化，气血越来越强盛。

待运行至完整大周天，五道真气归于一处，化作混混沌沌地一道真气，归于丹田气海。

沈玦的皮肤散发出一层淡淡的光晕，仿佛被一层神秘的力量所笼罩。

但这些若不是炼气有成者，很难被人看见。

经过数日的修炼，沈玦的体内真气已壮大许多，他感觉自己的身体轻盈如燕，感官也变得异常敏锐。

“沈大哥，你去江陵可是有要事？”一道清脆悦耳的声音传来。

沈玦睁开双眼，瞧了那少女一眼，微微一笑，没有说话。

少女名为高苓，走在前列的虬髯大汉是其父亲，名为高烈。

“苓妹，不能随便打听人的去向，这不符合江湖规矩。”一个声音突然传来。

不知何时，高苓身边出现一骑白马，白马上坐着一个青衣少年。