一旁练习桩功的学徒们见此情形，不禁感叹。

大部分学徒在突破皮关，进入炼皮境之前，都会以桩功为主，每天以毒水泡手，淬炼手掌。

这个过程被称为磨皮。

不过武馆里面还有一个更快的破关方式，就是不断地将双手插进烧热的沙子里，然后再将双手浸泡到毒水里面。

手掌经过沙子和毒水的双重磨皮，皮肤会变得血肉模糊，等到破皮重新长好，手掌的皮肤会变得更加坚韧。

如此一来，也更容易突破皮关。

用手炒沙子，武馆里有不少狠人能做到，都是穷苦出身的，会拼命的人不少。

但是白云掌法乃是毒功，以淬毒为先。

炒沙子的过程中，用来泡手的腐骨水毒性会随着时间的推移而下降。

必须得一刻不停地炒沙子，泡毒水，这样的双重痛苦，堪比自残，没有几个人能坚持得下来。

而且事后要是不及时补充营养，加快气血恢复，这样的修炼反而事倍功半。

所以没有几个人会采用这种磨皮方式。

【技艺：白云桩】

【进度：入门（530/800）】

‘进度果然增加了！‘

周青看着视线中的文字，差不多的修炼时间，今天增加了20点进度，而昨天只有15。

他之所以这么拼，是因为从今天就能喝气血汤补气血了。

并且还有肉膳。

魏红玉说了，肉膳对于正在磨皮的武者有大补气血的功效，一般的小伤能很快恢复。

否则周青也不敢这么练。

“喝汤了！”不一会儿，徐林提着一个大木桶来到了前院。

紧接着，交了汤药费的学徒们一人一碗通红的气血汤。

“原来周师弟凑够汤药费了，难怪他敢这么练。”

见周青也上去排队，那些喝不起气血汤的学徒们一脸惊讶，同时又十分羡慕。

周青端着气味刺鼻的气血汤，趁热喝了下去，一股辛辣刺激的感觉充斥着口腔，食道，最后进入胃里。

片刻后，周青感觉浑身发热，便继续磨皮。

一直到天色渐黑，大部分学徒离开武馆。

魏红玉来到前院，将一个陶罐子递给他。

“这里面是做肉膳用的生肉。你可以带回家，在练习桩功之前吃，记得一定要熟透了才能吃。”

“多谢大师姐。”周青抱拳一礼，接过陶罐。

“对了，还有一点。这里的肉普通人绝对不能吃，会死人的。”魏红玉又补充了一句。

“我记住了。”周青心中一凛。