“好。”沈悠悠也欢快的回复。
“能自己上马吗?”瑾王殿下问她。
“应该是没问题吧!”沈悠悠真没想到这武搭子还真不错,面面俱到都能给考虑进去。不光能指导武术,还能教导骑术。真不知道是有多少惊喜她不知道的!
她轻轻抓住鞍绳,纵身一跃便稳稳的坐在马背上。忽然发现马鞍上还细心的缝制了软垫,免得她久坐不适。
接下来沈悠悠便按照瑾王殿下所教授的那般轻轻拉着缰绳保持平衡,两腿轻夹马腹。踏雪收到指令,迈动有力的步伐往前走着,比普通人步行走的稍快,又不至于达到小跑的程度。沈悠悠对这个速度还是比较放心的,毕竟她是初学者嘛!要求那么多干嘛呢?!而瑾王殿下便骑着惊雷不紧不慢的伴在一侧。暗二则用轻功先行一步又去折柳枝段了…
这么近的路程一会就到了,没等沈悠悠对骑马有什么感觉呢,就听瑾王殿下说:“悠悠,我们到了。”
这么快的吗?…沈悠悠还有点纳闷,既然这么近,还骑马来干嘛?跑步来不更好吗?还能锻炼身体。不过回去的时候她就明白为什么要骑马了…
瑾王殿下先声明“既然我要点拨你,那就一切都要听我的安排。”
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“那是必须的!”沈悠悠回复。
“那你先顺着山路小跑上山,然后下山,往返五次吧。”
沈悠悠抬头看了一下,高是不高的,也就一千米左右,就是山路稍微有些崎岖蜿蜒不平。往返五次也就一万多米,还能接受。她深呼一口气,快速奔跑起来。特训嘛,她理解!
跑的时候瑾王殿下也是一路陪着她跑着,只不过她还绑了沙袋,瑾王殿下没有沙袋。半个多时辰跑完之后她气喘吁吁手扶膝盖大口大口的喘气。
“接下来要蹲马步。我看你平日早上也是会蹲马步的。这次就蹲半个时辰即可。”瑾王殿下说完自己先蹲起了马步。蹲马步有助于强化下肢力量,提高身体的平衡性和稳定性,还有助于调节和增强练习者的内功。特训嘛,她理解!
初时她扎马步还算稳当,但是坚持了半刻钟之后便有些力不从心了。但是她依旧咬牙坚持着。