张铁盘坐在床上，双目微闭，开始回忆这一天一夜的收获。

修仙之道，除了常规的修炼之法外，还真让张铁寻到了一个或许适合自己的修炼法门，那便是炼体。

传统的修炼途径乃是吸收灵气入丹田，而后化气为液完成筑基，接着化液体为固体成就结丹大能。其目的归根结底，便是一步步使灵气在体内由量变引发质变。

而炼体之法却另辟蹊径，乃是参考妖兽修炼之法而来。这种法门专注于修炼肉身，以灵气滋润锻炼肉体，使自身肉体蕴含强大的灵力，从而逐步实现由量变到质变的跨越。

炼体境界亦有明确划分，分别是淬体、铸脉、开窍和神力境界，分别对应着炼气、筑基、结丹和元婴。

且炼体的体系繁多，有的炼体功法是通过外界的不断刺激，再借助灵药的滋养，将自身肉身推至极限；有的功法是把法器、法宝炼入自己的身体，能炼入身体的宝物越强大，肉体就越强悍；还有的功法是通过与妖兽嫁接融合共生来实现肉身的重大突破等等。

张铁还看在一个杂记上看到一个传说，传说有一个五行灵根的修仙者，资质极差。

结果他为了修炼一本炼体功法，就是把法器炼入自己的身体。这位大能毅力不俗，硬生生把五件法器用了四十年的时间炼化入体。

结果就是防御惊人，力大无穷，结丹之下无敌手，就是结丹大能想要干掉他，都不是一件容易的事情。只是后来这个大能活到了九十多岁便寿元终结，郁郁而终。

所以一定要选择合适的炼体功法，不能仅仅只是追求强大而忽略其他。

功法众多，然而这些功法皆存在一些致命的缺陷，要么是上限极低，要么是只增防御却不延长寿命，要么容易使人发疯失去意识。故而，寻觅一本适合自身的功法至关重要。