来参加的练习生都是公司有做过功课的，个人练习生也都自己了解过，对选秀比赛的赛程都不陌生。

在选秀期间，主题曲当然是很重要的一环，主题曲的C位站在最前面，获得的曝光量和星博讨论量那对于练习生来说都是十分重要的。

“我们先来看视频吧，主题曲的舞蹈示范是由我们的舞蹈老师楚沫为大家展示的。”

视频点击播放，视频里的楚沫也穿了白色的训练服，她扎着高马尾，充满元气。

楚沫双手在背后交握，微微低头，叉开腿站立，随着音乐鼓点伸出手：“one，two，three！”

这次星光的选舞舒勇也下了大功夫，他虽然不了解这方面的内容，但他知道主题曲舞蹈对于选秀节目是很重要的一环，这次是专门花大价钱请楚沫的舞蹈前辈编的舞。

舞蹈动作看起来流畅，实际上学起来却是又碎又杂，高观赏性带来的就是高难度，连楚沫学的时候都不由得感叹这次舞蹈的难度，她第一次跳完的时候，整个人都湿透了，太累。

在舞蹈动作难度高的同时，练习生们还得同时做到唱歌平稳和表情管理……

饶是楚沫也觉得节目组太为难这群小练习生们，在听说了第一轮规则更是惊掉下巴，为他们捏一把汗。

练习生们开始还在欣赏楚沫的舞蹈，后面就完全笑不出来了，他们觉得这个舞蹈也太难了！

但是没想到的是，真正的晴天霹雳在后面。