既然想不明白，阿嘉也不纠结，

十九像她演示了几个动作，“这五组动作，每天早晚各练两个时辰。”

阿嘉目不转睛的盯着，这些动作有点类似于现代的拉伸。她惊讶地问：

“练武一开始不是要扎马步的吗？”

十九奇怪的看她：“谁告诉你练武入门就是扎马步的？”

影视剧上不都这么演的吗？入门先站三年桩！

见他迷茫的眨着狐狸眼，十九弯了弯眉眼，解释道：“扎马步是硬功，你从没习过武，必须先慢慢打开身体经络，疏通关节，练硬功才能事半功倍。”

阿嘉点点头表示理解了。跟着他的动作开始练习。

原主的身体条件是真的很好，不像她，上学时跳舞一直同手同脚。

这几套动作虽然简单易学，可当重复做了多次之后，阿嘉便累得气喘吁吁，好在她这个人只要认准了一件事，就算再苦再累，也会坚持下去。

中途歇息的空档，系统告诉阿嘉：【皇帝派人在暗中监视你们。】

阿嘉仰头咕咚灌了一大杯水，不在意道：【我既然敢大摇大摆的让十九在坤宁宫教我习武，就不怕被他监视。】

她穿来之后，坤宁宫里的眼线都被她清理出去了，余下的都是可以信任的人。

【况且，皇帝巴不得我和十九马上滚床单，最好再爱的死去活来，他也好有理由杀我，】